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泡脚出汗能减肥吗

泡脚出汗是可以减肥的,热水泡脚时,水的热量通过血液传递到身体,促进排汗,对美容有较好效果。同时泡脚可以加速血液循环、促进胃肠蠕动,提高身体的新陈代谢,起到减肥的作用,.经常用热水泡脚,能够刺激穴位,可以使脚部血管扩张,可以使得心脏输出的血液更好更快的循环到脚部。坚持热水泡脚能够治疗风湿病、脾胃病、失眠、头痛、感冒等全身性疾病。泡脚的同时还可以不断用手按摩涌泉穴和太冲穴,可以起到更好的保健作用,还有助于降低血压。

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